Trailrunning erleben mit Zenit run – Crans Montana

Erlebt mit uns zusammen ein unvergessliches Wochenende voller Trailrunning, Wellness und Genuss im Swiss Trailrunning Hotel Panorama in Crans-Montana.

Freitag, 04. Oktober 2024:

• 15.30 Uhr: Offizielle Begrüssung
• 16.00 – 17.00 Uhr: Warm-Up Run
• 18.15 Uhr: Apéro mit Input zum Thema «…»
• 19.00 Uhr: gemeinsames Nachtessen

Samstag, 05. Oktober 2024:

• 07.45 – 08.15 Uhr: Wake-up Session
• Anschl. individuelles Frühstück
• 10.00 – 12.00 Uhr: Trailrun mit Technikinputs Uphill und Downhill
• Anschl. gemeinsames Mittagessen
• 15.30 – 17.00 Uhr: Laufspezifisches Krafttraining mit anschliessendem Dehnen
• Anschl. individuelles Programm (Wellness, Massage)
• 19.00 Uhr: gemeinsames Nachtessen

Sonntag, 06. Oktober 2024:

• 07.45 – 08.15 Uhr: Wake-up Session
• Anschl. individuelles Frühstück
• 10.00 – 12.00 Uhr: Trailrun mit Fokus Umsetzung der Technikinputs
• Anschl. gemeinsames Mittagessen und Abreise

Bist du auch mit dabei? Alle weiteren Informationen zum Camp bzw. zur Buchung findest du hier!